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La meditazione sul lavoro non è solo una pausa dal caos quotidiano. È uno strumento che può trasformare il modo in cui affronti le sfide professionali.

Parliamone Insieme

Ogni percorso di crescita personale è unico. Raccontaci la tua situazione lavorativa attuale e scopriamo insieme come la meditazione può integrarsi nella tua routine professionale.

I Nostri Uffici

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Orari di Contatto

Lunedì - Venerdì:
09:00 - 18:00

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Chiuso

Prossimi Corsi

I nostri programmi di meditazione sul lavoro iniziano a settembre 2025. Le iscrizioni aprono a maggio 2025.

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La pace non può essere mantenuta con la forza; può essere raggiunta soltanto con la comprensione.

Albert Einstein

Riduzione dello Stress

Tecniche concrete per gestire la pressione lavorativa e trovare calma anche nelle giornate più intense.

Maggiore Concentrazione

Esercizi di mindfulness che migliorano la capacità di focus e la qualità delle decisioni professionali.

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Equilibrio Vita-Lavoro

Strategie pratiche per creare confini salutari tra impegni professionali e benessere personale.